冷えのぼせ

: AMCのエクオール＋ラクトビオン酸1ヶ月服用口コミ、プレ更年期の揺らぎに効果はあったの？

2017/5/23 エクオール, 冷えのぼせ

4月半ばごろからプレ更年期対策として、AMCのエクオール＋ラクトビオン酸サプリメントを服用しはじめました。 1日3錠を飲み、1瓶を1ヶ月で消費しました。また、3瓶を追加注文しました。さて、42歳の絶賛 ...

プレ更年期対策

: 40代からの自律神経を整え、冷えのぼせ対策する6つの方法。

2016/1/17 冷えのぼせ

冷えのぼせ。冷えのぼせとは冷え性をこじらせ、手足は冷えているのに顔や頭はボーッと熱く & 赤くなったりする症状を指します。一時期はマシだったのですが、昨年末に「あれ・・？」と思うことがありま ...

心の整理・リラックス冷えとり