「40代女の健康」 一覧

年を重ねるにつれて体の悩みが増えてきました。
特にプレ更年期の悩みは切実なものがありまして、現在は エクオール+ラクトビオン酸 で粛々と体調を整えています。

エクオール+ラクトビオン酸(AMC)、プレ更年期対策として。口コミ、価格は?

プレ更年期だって仕事も家事も趣味も外出も楽しみたい!プレ更年期とうまくつきあいながら、自分が自分らしく健康に生活できる道を模索していきたいと思います。

アストリウム

40代敏感肌のスキンケア 食事・サプリメント摂取

日焼け止めクリームを使わない!アストリウムで真夏の紫外線に立ち向かうために手放せないインナーコスメ

2018/8/18  

2018年、それは猛暑の夏。 と数年後に振り替えられるんだろうな~と思っています。が、ひょっとすると来年も再来年も猛暑という可能性もあり、2018年は猛暑の始まりの年、と位置付けられる可能性も。 つま ...

カネサラボの腹巻パンツ

冷えとり

カサネラボの内絹外綿腹巻パンツ使用レビュー、腹巻をサボったらお腹を壊した件

2018/8/1  

出典:http://kasane.org/products/harapan.html 懺悔します。 猛暑の夏、わたしのファッションはどんどんと軽やかに薄着になりました。 基本的にはパンツルックのわたし ...

エクオール_ラクトビオン酸

プレ更年期対策

AMCのエクオール+ラクトビオン酸を1年以上摂取、更年期の心の揺らぎが何よりも落ち着いたことを実感

2018/6/25    

更年期症状の対策にAMCの 専門ドクターと共同開発【エクオール+ラクトビオン酸】 を服用を開始して1年以上経過しました。 必ずしも毎日、1日3錠のエクオール+ラクトビオン酸を飲んでいるわけではありませ ...

ホットアイマスク

ドライアイ

何度も使えるUSB電熱式ホットアイマスクを使ったら、ドライアイ&疲れ目に最高!コスパも最高!

2018/6/21  

パソコンワーカー歴20年を超え、ドライアイと疲れ目とは友達。 というわけで、USBで使用できるホットアイマスクを購入しました。これが意外と優れモノでした。 ドライアイや疲れ目に悩まれている方はご存知で ...

サンソリットのUVスティックゼリー

食事・サプリメント摂取

サンソリットのUVスティックゼリーの口コミ、食べる日焼け止めゼリーのシトラスの味は?効果は?

2018/4/22    

紫外線がきつい季節になってきました☆ が、わたしは塗る日焼け止めを使いません!お肌が敏感ということもありますが、日焼け止めクリームを使う害、使わない害を秤にかけて、日焼け止めクリームを使わない選択をし ...

ボタニカルライフプロテイン

食事・サプリメント摂取

飲みやすい「ボタニカルライフプロテイン」は黄な粉味、100%植物性で女性にオススメのプロテイン(アンファー)

2018/3/14    

美味しいプロテインを求めて、スカルプDシャンプーで有名なアンファー株式会社さんの ボタニカルライフプロテイン を試しました。 プロテインといえば、独特の味があり、どうにもこうにも苦手意識がたっぷり。気 ...

薬用ホットタブ重炭酸湯

冷えとり

薬用ホットタブ重炭酸湯(医薬部外品)でポカポカ、腰痛や肩凝りには?お肌はキレイに?

2018/2/13  

寒さ厳しい日が続く中、薬用ホットタブ重炭酸湯(医薬部外品)の入浴剤を頂きました。 結論、高価な入浴剤ですが、その保温効果はホンモノでした。薬用ホットタブ重炭酸湯を使って入浴をすると本当に体がポカポカに ...

マイリトルボックス2018年2月号

くせ毛 冷えとり

マイリトルボックスのテーマは「ME TIME」わたしだけの「とっておきの時間」を探す

2018/2/12    

2018年2月号のマイリトルボックスが到着しました。 今回のテーマは「ME TIME」。 自分だけのためにとっておきの時間を過ごしましょう! そう、忙しい日常に流されるままに過ごすのではなく、自分だけ ...

美間食ミックスナッツお試しセット( Grand Nature )

40代からのボディライン作り 食事・サプリメント摂取

美間食ミックスナッツお試しセット( Grand Nature )ダイエット中もオススメ!食べるだけで美しく健康的になる

2018/2/6  

Grand Nature さんの4種類の美間食、ナッツとドライフルーツの間食を試せる「美間食ミックスナッツお試しセット(送料込み1,080円)」をお試ししました。 素朴でシンプルな香ばしさ。そして、優 ...

マイリトルボックス_2018年1月

40代のメイク 40代敏感肌のスキンケア 心の整理・リラックス

2018年1月のマイリトルボックス、テーマは「WOMAN」珈琲とクッキーを片手に「女の人生」を考える

2018/1/15    

2018年最初の マイリトルボックス が到着しました。 前回の12月のマイリトルボックスの内容がちょっとしょぼかったので( マイリトルボックス(2017年12月)「パリのクリスマス」、キラキラパワー炸 ...

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鍼灸(おうちお灸) 40代からのボディライン作り

鍼灸院で耳つぼダイエット、食欲を抑制させる効果は?本当に痩せることができるのか?

2018/1/13  

私事ですが、3カ月でマイナス5キロを目指すダイエットを開始しました。 3カ月で「マイナス5キロ」を目指す40代女のダイエット計画書公開、「本気」と書いて「マジ」のダイエット(のハズ) その話を行きつけ ...

富士フイルム_アスタリフト_コラーゲンドリンク

食事・サプリメント摂取

「アスタリフト」のピュアコラーゲン10000で肌密度をあげる!1年間頑張った自分へのご褒美に(富士フィルム)

2017/12/28  

年末が近くなると美容ドリンクを飲みたくなります。 ここぞという時の美容ドリンク!みたいな感覚でしょうか。また、自分への1年のごほうび的な感覚でしょうか(^^; というわけで富士フィルムの アスタリフト ...

PMS(月経前症候群) プレ更年期対策 心の整理・リラックス

42歳、イライラが止まらず、自分の心と体をコントロールできない、更年期×PMSの威力は半端ない

2017/12/24    

クリスマスイブ。 我が家にはサンタさんが訪れる気配はありませんが、夫婦二人それなりにクリスマスを祝って過ごしております。ええ、昨日は愉しく過ごしました。久しぶりのデートと外食、クリスマスプレゼント、と ...

浅田真央_難波_高島屋

心の整理・リラックス

浅田真央という美しさ、大阪高島屋で「美しき氷上の妖精 浅田真央展」を見てきました

2017/12/20  

大阪、難波高島屋で開催された「 美しき氷上の妖精 浅田真央展 」を見てきました。 感想は一言。 ただただ美しい。美しいとしか言いようがない、と。 そして、心の底からシミジミと浅田真央選手、お疲れ様でし ...

寝てもとれない疲れをとる本_中根 一

鍼灸(おうちお灸)

木タイプによる『寝てもとれない疲れをとる本』レビュー、羽生結弦や錦織圭も実践している方法?そう、主婦は疲れるのよ

2017/11/1    

人間の体は疲れるもの。 誰しも疲れ知らずの、いつも元気いっぱいのパーフェクトなボディはあり得ない。運動したからこそ疲れる、そして、回復する、と。でも、回復しないままに疲れがたまっていくと体は病気を訴え ...

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鍼灸(おうちお灸) PMS(月経前症候群) プレ更年期対策

更年期とPMS(月経前症候群)の絶望感と憂鬱感に鍼灸は効果的だった、おうちお灸のツボも紹介

2017/10/25  

8月から思い立ち、通いだした鍼灸治療。 以来、地味に1月に1度の頻度で通っています。また、自宅では毎日、お灸を嗜むようになりました。基本的には朝晩ですが、最近は朝晩が辛くなってきましたのでどちらか1度 ...

モイストフュージョン_mf_日清_nissin_セラミド_ヒアルロン酸_サプリメント

食事・サプリメント摂取

脚の乾燥、ガサガサ・かゆかゆとおサラバ!?日清食品のモイストフュージョンのセラミド×ヒアルロン酸サプリは地味にいい

2017/10/11    ,

最近、鍼灸院に通っています。 施術師によって異なるのかもしれませんが、お灸の時、かなりがっつりと体を触られます。エステの時のオイルを利用して~というのではなく、素肌をがっつりで素手で触られます。それも ...

リポスフェリックビタミンC_リポスフェリックVC_リポソームビタミンC

リポソームビタミンC 食事・サプリメント摂取

リポスフェリック、リプライセルとまったく同じリポソームビタミンCが日本公式サイトでお得に手軽に買えるように!

2017/10/8    

奥様、わたし、知らなかったわ。 リポ・スフェリック ビタミンC(リポ・スフェリックVC)がいつの間にか大幅に値下げ(?)して、普通に一般的に公式サイトで買えることを。いえ、以前から買えることは知ってい ...

プレ更年期_ノムダス_ここほまれ

プレ更年期対策

『ノムダス』エクオール産生サプリの口コミ、プレ更年期真っただ中、心乱れる40代が3ヶ月摂取した結果は? ⇒ わたしを助けてくれてありがとう

プレ更年期対策に「ノムダス」を飲んで3ヶ月目。 どんなサプリメントもそうだと思いますが3カ月が一つの目安かな、と思っています。 体内でエクオールを生成してくれるサプリメント、ノムダスを飲んで管理人の体 ...

ミルミルミチル(MILMILMICHILU

40代からのボディライン作り 食事・サプリメント摂取

ミルミルミチル(MILMILMICHILU)とても美味しい酵素ドリンク、ダイエット効果は?解約方法は?

2017/9/18  

うおーこの下っ腹はなんなんだー!と叫んでいる管理人です。 皆様、ごきげんよう。ここ数年、わたしの胃腸はイケていないものでした。そのため、体重は減ることがあっても増えることはなかなかなく苦労していました ...

一日スプーン一杯から始まる、美肌、健康活性。NATURAL ORCHESTRAの「プレミアムオーガニック ジャラハニー」

40代敏感肌のスキンケア 食事・サプリメント摂取

ナチュラルオーケストラのジャラハニー(TA30+)世界唯一の食べる美容液は上質な黒糖のよう、スキンケア使いもオススメ。

2017/9/17    

オーストラリアのハチミツ、ジャラハニーを頂きました。 メーカーはホホバオイルで有名なナチュラルオーケストラさんのもの。ナチュラルオーケストラはあの高品質なホホバオイルだけではなく、ジャラハニーなるもの ...

モイストフュージョン_mf_日清_nissin_セラミド_ヒアルロン酸_サプリメント

40代敏感肌のスキンケア ドライアイ

モイストフュージョン(mf)米由来セラミド × 低分子ヒアルロン酸(日清食品)、敏感肌に嬉しいお肌のバリア機能強化サプリ

2017/9/9    , ,

日清食品初の美容サプリメント、だそう。 年齢を重ねていくにつれて、お肌から潤いが失われていることを感じるように。 若い頃は入浴剤やボディクリーム、ボディオイルなんかなくても平気でした。いつだってお肌は ...

初めて、鍼灸院へ行ったお話

鍼灸(おうちお灸)

初めての鍼灸院、熱くない?痛くない?鍼灸を受けるまでの流れは?料金は?保険は適用されるの?

2017/8/23  

40を超えて、疲れを覚えるようになりました。そして、疲れから心も体も容易に回復しなくなってきたことを感じました。そこで取り入れたのがおうちお灸。おうちで手軽にお灸を続けることが おうちお灸で体と心のメ ...

My Little Box × PAUL & JOE

心の整理・リラックス 入浴剤

毎月届く!『 My Little Box 』2017年8月は『 Paul & Joe Beaute 』の大人気プライマー (化粧下地)、他。

2017/8/20    

『 My Little Box 』をいただきました。 2011年、パリで2011年にスタートした『 My Little Box 』。 今では9万人以上のパリジェンヌが毎月楽しみに待っている サプライズ ...

ノムダス_エクオールサプリメント_プレ更年期

PMS(月経前症候群)

『ノムダス』、プレ更年期にエクオール産生サプリメントを1ヶ月服用した口コミ、いい感じ♪

2017/8/16    

エクオール産生サプリメント『 ノムダス 』を飲み終えました。 実は『ノムダス』にあまり期待をしていませんでした(^^; 今まで飲んでいたエクオールサプリメントに比べると、『ノムダス』は知名度がイマイチ ...

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