「冷えとり」 一覧

冷えとりに関する記事一覧。

カネサラボの腹巻パンツ

冷えとり

カサネラボの内絹外綿腹巻パンツ使用レビュー、腹巻をサボったらお腹を壊した件

2018/8/1  

出典:http://kasane.org/products/harapan.html 懺悔します。 猛暑の夏、わたしのファッションはどんどんと軽やかに薄着になりました。 基本的にはパンツルックのわたし ...

薬用ホットタブ重炭酸湯

冷えとり

薬用ホットタブ重炭酸湯(医薬部外品)でポカポカ、腰痛や肩凝りには?お肌はキレイに?

2018/2/13  

寒さ厳しい日が続く中、薬用ホットタブ重炭酸湯(医薬部外品)の入浴剤を頂きました。 結論、高価な入浴剤ですが、その保温効果はホンモノでした。薬用ホットタブ重炭酸湯を使って入浴をすると本当に体がポカポカに ...

マイリトルボックス2018年2月号

くせ毛 冷えとり

マイリトルボックスのテーマは「ME TIME」わたしだけの「とっておきの時間」を探す

2018/2/12    

2018年2月号のマイリトルボックスが到着しました。 今回のテーマは「ME TIME」。 自分だけのためにとっておきの時間を過ごしましょう! そう、忙しい日常に流されるままに過ごすのではなく、自分だけ ...

ファシー(FASHY) ×サンテラボの湯たんぽ

冷えとり

ファシー(FASHY) ×サンテラボのドイツ製湯たんぽ、使い方は?お湯は漏れない?保温力は?

2016/10/20  

湯たんぽが気持ちいい季節になりました。 ここ数年、わたしが愛用している湯たんぽは陶器の湯たんぽと電子レンジで温める湯たんぽ。今年はそこへファシー(FASHY) の湯たんぽを追加しました。 長年、気にな ...

アユーラの「メディテーションバスα」_瞑想風呂

入浴剤 アロマ(精油)活用 冷えとり

アユーラ(ayura)の入浴剤「メディテーションバスα」の口コミ、女を魅了する瞑想の癒しと保温。

2016/9/26  

アユーラの大人気入浴剤、「メディテーションバスα」を頂きました。 コスメの口コミサイト、@コスメで2007年度に「入浴剤・バスグッズ部門」で第1位になって以来、不動の人気を誇るこちらの入浴剤。昔、一度 ...

【ヴェーダヴィ】ジンジャーレモネードミニ

食事・サプリメント摂取 冷えとり

ヴェーダヴィのジンジャーレモネード、レモン×生姜×はちみつで真夏のクーラー冷えを撃退!

2016/8/7    

百貨店でちょくちょく見かける、ヴェーダヴィのジンジャーレモネードを頂きました。 早速、炭酸水で割ってみますと思いがけない美味しさ! 真夏の暑さを忘れさせてくれるような不思議な清涼感がありました。ジンジ ...

冷え性の女性の足

心の整理・リラックス 冷えとり

40代からの自律神経を整え、冷えのぼせ対策する6つの方法。

2016/1/17    

冷えのぼせ。 冷えのぼせとは冷え性をこじらせ、手足は冷えているのに顔や頭はボーッと熱く & 赤くなったりする症状を指します。一時期はマシだったのですが、昨年末に「あれ・・?」と思うことがありま ...

メトロ ハロゲンフットヒーター

冷えとり

メトロ(METRO)のハロゲンフットヒーター(MFH-181ET)が優秀、冷えのぼせさんのパソコン作業のお供に。※追記

2016/1/13  

管理人の足のサイズは22.5㎝~23㎝。このサイズなら余裕です。27㎝の主人もまぁいけます。 働いていた頃、基本的にわたしは1日パソコン作業に向き合っていました。 職場はそこそこ空調がきいており、真冬 ...

ジョギング

ジョギング・ウォーキング・トレッキング 冷えとり

スロージョギングのススメ、40代からの守り神 & 若返りホルモン(DHEA)を増やす!

2015/12/24  

高校時代、サッカーをやっておりました。ポジションはフォワード。それが最後の走った記憶ですw あれから、20年・・・いえ、正確には20年以上経ったある日、唐突に「走ろう!」と。そうだ、いまから筋肉をつけ ...

しょうが紅茶

遅延型フードアレルギー検査結果、その後の食事他 冷えとり

冷えとりとしょうが、そして遅れてやってくるアレルギー。

2015/8/21  

先日、無事に 遅延型フードアレルギーの検査 を終えたわたし。 上記のリンク先の記事にて掲載している一覧を見ていると、アレルギー要因になっているものは個人的に思い当たるものが多いですね。確かにいっぱい食 ...

French Bull(フレンチブル)のレッグウォーマー

靴・バッグ・小物・他 冷えとり

猛暑の冷えとり、French Bull(フレンチブル)の靴下 & レッグウォーマー大活躍。

2015/8/17  

9月の入り口が見えてきた今日この頃。 幾分か暑さは和らいだとはいえ、まだまだ立っているだけ汗ばむこともシバシバ。それにしても、今年の夏はクーラーもガンガンに使いましたわ。その時のお供として役に立ったの ...

バイオ_2

冷えとり 雑記

「バイオ お風呂のカビきれい」でラクしてキレイになる、カビが増殖する前に!

2015/6/6  

美容と健康、リフレッシュ、リラックスのために毎日の入浴を楽しみにしている人も多いのではないでしょうか? その一方でお風呂掃除が面倒くさいよね、という方も。かくいうわたしもお風呂掃除は嫌いな家事ワースト ...

IMG_20150329_ウコンのコピー

食事・サプリメント摂取 冷えとり

オブラートは偉大だった、春ウコンの不味さは想像の斜め上。

2015/3/30  

さて、昨年末から開始したウコン。 ウコンはへばっているアラフォーとアラフィフの夫婦にものすごく強力な威力を発揮してくれました。夫婦ともどもに感じた効果は・・・ 疲れにくい。 花粉症に効果アリ。 長い目 ...

IMG_20150218_ヒマラヤ岩塩ソルト_1

冷えとり

自律神経安定 & 冷え性改善のため入浴時間15分を実践して1か月と半月。

2015/3/18  

1月の終わりからチマチマと実践をしている入浴方法。 みんなの家庭の医学、冷え性改善のための正しい入浴法。 1週間後、2週間後の変化は下記の記事にて記載をしています。 小林弘幸先生流~冷え性改善のため入 ...

bath-3148_1280

入浴剤 冷えとり

やっぱりぬか風呂はコスパ最強、潤い最強だね、と実感した夜。

2015/3/8  

最近は福袋として購入した入浴剤(エプソムソルト&岩塩&重層)を入浴剤として使っていました。 で、久しぶりに気分転換的に冷凍庫で眠っているぬかを入浴剤として使うともう尋常なく潤いを感じま ...

ターメリック

食事・サプリメント摂取 冷えとり

良薬は口に苦しとはこのことか・・・違う、粉末紫ウコンお試し顛末記。

2015/2/25  

最近なんだか疲れがぬけない・・・病院へ行くほどでもないけれど胃腸の調子が・・・そんなあなた、ウコンの摂取はいかが? 屋久島スタイルの紫ウコンでぽかぽか体を目指す。 個人的にウコンを摂取したことにより美 ...

IMG_20150218_ヒマラヤ岩塩ソルト_50

入浴剤 冷えとり

入浴で冷えとり!ヒマラヤ天然岩塩ソルトでぽかぽか体を目指す。

2015/2/18  

先日、入浴剤の福袋を購入しました。 参考 冷え性改善を目指して、話題のエプソムソルトを使ってみたよ。 中に入っていたのは・・・ ヒマラヤ産天然岩塩バスソルト正規品1㎏(約20~30回) 内モンゴル酸天 ...

bath-3148_1280

冷えとり

小林弘幸先生流~冷え性改善のため入浴時間15分は適切なのか?

2015/2/11  

先日、テレビで見た冷え性改善のための入浴方法。 参考 みんなの家庭の医学、冷え性改善のための正しい入浴法。 そして、冷え性改善に効果があるというエプソムソルトを購入した件。 あれからなんやかんや2週間 ...

ターメリック

食事・サプリメント摂取 冷えとり

春ウコン、紫ウコン(ガジュツ)、秋ウコン、ウコンの種類によって効能は違うの?

2015/2/1  

現在のわたしは 屋久島スタイルさんの紫ウコン を摂取しています。そう、紫ウコン。 参考 屋久島スタイルの紫ウコンでぽかぽか体を目指す。 この紫ウコンに効果を感じたので続けて紫ウコンを購入しました。が、 ...

IMG_20150131_屋久島スタイル紫ウコン

冷えとり

屋久島スタイルの紫ウコンでぽかぽか体を目指す。

2015/1/31  

屋久島スタイル さんの 紫ウコン を追加で購入しました。 おまけとして秋ウコンがついてきました~。 以前、モニターとして屋久島スタイルさんからこの商品をいただきました。 参考 しもやけになるほどの末端 ...

20141123_女性の胸元

入浴剤 冷えとり

みんなの家庭の医学、冷え性改善のための正しい入浴法。

2015/1/28  

昨夜、ふとテレビのチャンネルをまわすと みんなの家庭の医学 で冷え性が取り上げられていました。 そこで小林弘幸先生(順天堂大学医学部教授)が登場され、彼が提案する、その入浴法がわたしには非常に新鮮なも ...

冷えとり

梅しょう番茶を飲み始めて3か月、なんか変わった?というお話。

2015/1/28  

この夏、調子を崩したわたしの胃を救ってくれたのが梅しょう番茶。 胃腸と冷えとりのために、朝は梅しょう番茶。 暴飲暴食の年末年始を乗り越えるため、梅しょう番茶のススメ。 本当に助かりました。梅しょう番茶 ...

40代からのボディライン作り 冷えとり

筋肉が欲しい、そう、冷え性のわたしに足りないもの、それは筋肉。

2015/1/19  

年末年始に数人の友人と再会を。 皆さん、順調に貫録を重ねておられ、妙に感慨深い気持ちに。その中、若き頃と変わらぬ体重・体型を維持しているわたしが一躍スターダムにwww 「なんで太らないの?どうすれば痩 ...

イメージ画像 梅干し

デトックス 冷えとり

胃腸と冷えとりのために、朝は梅しょう番茶。

2014/11/8  

元々、わたしの胃腸はそれほど強くありません。 が、この秋の季節の変わり目いつになく胃腸が荒れて荒れて・・・ついには病院まで行ったものの薬を処方されて終わり。その薬も服用している間はいいものの、服用を終 ...

イメージ画像 足湯

冷えとり

ガスレンジに直置き、野田琺瑯のたらいを使って47~48度の足湯。

2014/10/25  

以前、足湯に関してこんな記事を書きました。 〔参考〕夏こそ足湯!夏の冷え性改善に足湯のススメ。 これはこれでいいのですが、先日、『 内臓を強くする整体法 内臓力を回復して体の中から若返る 』なる本を読 ...

Copyright© わたしらしく年齢を重ねる | 40歳からの美容と健康道 , 2018 All Rights Reserved.