「美容・健康手帳」 一覧

美容・健康手帳に関する記事一覧。

羅針盤イメージ

心の整理・リラックス 美容・健康手帳

妄想日記に綴る「未来」は幸福へ導く羅針盤、わたしの時間と心、生活をウキウキと。

2016/9/27  

画面左からジブン手帳、夢をスタートする人の手帳、プロジェクトダイアリー。 文房具屋さんや書店で手帳売り場が目立つ季節になりました。 メモ魔のわたしは早速、2017年度の手帳を買い揃えました。2017年 ...

太白ごま油を使ってアーユルヴェーダ式セルフマッサージ

デトックス 美容・健康手帳

太白ごま油でアーユルヴェーダ式セルフマッサージを1ヶ月、40代女が実践した結果と変化。

2016/7/17    

太白ごま油を使ってのアーユルヴェーダ式セルフマッサージを極めて真面目に実践しました。 参考 太白ごま油を使って『黄金のアーユルヴェーダ・セルフマッサージ』、40代にして自分の体を知る。 生理期間の3日 ...

ムーンプランナー手帳

美容・健康手帳

『ムーンプランナー(MOON PLANNER)』と生活を、女の体は月の満ち欠けと共に変化する。

2015/10/12  

手帳『ムーンプランナー(MOON PLANNER)』の存在を知ったのは去年でしょうか? 気になってはいたのですが、メインの手帳として使うには心もとない・・・かといってセカンドに持つのもちょっと・・・と ...

ノートブック

美容・健康手帳

2016年度はジブン手帳!この1冊で美容と健康の管理ができる?

2015/9/13  

2016年の手帳はジブン手帳に決めました。 2016年はジブン手帳デビュー、アラフォー専業主婦が使ってみる。 基本的にわたしはメモ魔でして、手帳+ノートを使ってなんとか回している感じです。 ジブン手帳 ...

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