鍼灸（おうちお灸）
更年期の体と心のメンテナンスのために鍼灸院へ通い始めました。
そして、おうちお灸にも取り組むことに。
-
-
鍼灸院で耳つぼダイエット、食欲を抑制させる効果は？本当に痩せることができるのか？
2018/1/15
私事ですが、3カ月でマイナス5キロを目指すダイエットを開始しました。 3カ月で「マイナス5キロ」を目指す40代女のダイエット計画書公開、「本気」と書いて「マジ」のダイエット（のハズ） その話を行きつけ ...
-
-
木タイプによる『寝てもとれない疲れをとる本』レビュー、羽生結弦や錦織圭も実践している方法？そう、主婦は疲れるのよ
2018/7/31 プレ更年期
人間の体は疲れるもの。 誰しも疲れ知らずの、いつも元気いっぱいのパーフェクトなボディはあり得ない。運動したからこそ疲れる、そして、回復する、と。でも、回復しないままに疲れがたまっていくと体は病気を訴え ...
-
-
更年期とPMS（月経前症候群）の絶望感と憂鬱感に鍼灸は効果的だった、おうちお灸のツボも紹介
2018/7/31
8月から思い立ち、通いだした鍼灸治療。 以来、地味に1月に1度の頻度で通っています。また、自宅では毎日、お灸を嗜むようになりました。基本的には朝晩ですが、最近は朝晩が辛くなってきましたのでどちらか1度 ...
-
-
初めての鍼灸院、熱くない？痛くない？鍼灸を受けるまでの流れは？料金は？保険は適用されるの？
2018/1/12
40を超えて、疲れを覚えるようになりました。そして、疲れから心も体も容易に回復しなくなってきたことを感じました。そこで取り入れたのがおうちお灸。おうちで手軽にお灸を続けることが おうちお灸で体と心のメ ...
-
-
せんねん灸の「ツボブック」、おうちお灸で体と心のメンテナンスのすすめ！更年期の心と体に立ち向かう
2017/10/25
子どもの頃、祖父母がお灸をたしなんでいた姿が強く心に残っています。 祖父が祖母に、祖母が祖父に、と。そんな姿を見て、わたしも10代の頃からお灸を楽しんでいました。どうやら、自分の体から煙が立ち込めてい ...
-
-
ささない鍼 Acu Life（アキュライフ）、40代主婦が自宅で使用口コミ「痛くない・刺さない・怖くない」。
2017/8/20
1日中、パソコン作業に向き合っているわたし。肩こりがちょっと酷いけれど、整体に行く時間もない・・・ということでささない鍼を試しました！ それがこちら、 鍼を刺すことなく鍼治療を可能にした“一般医療機器 ...