デトックス

: 『足うら天使』足裏樹液シート、40代女のふくらはぎのむくみとセルライトに試してみた。

2016/11/6

その商品を初めて認識したのは20代の頃。当時、働いていた会社の先輩が使っていました。先輩は結構な金額をかけて、むくみが酷くて～デトックス～とか言いながら使っていたように記憶しています。その商品の良さ ...

デトックス

: 『腸内細菌が家出する日』やせ菌とおデブ菌、あなたの体に存在する腸内細菌はどっち？

2016/10/4 育菌

書店で目に留まり、単純にタイトルに惹かれて購入を。『腸内細菌が家出する日　健康も人生も思いどおりにいかないのはナゼ？』。そう、腸内細菌。ああ、また、最近の食生活では腸内環境は乱れる一方だ！腸内 ...

デトックス

: 太白ごま油を使ったアーユルヴェーダ式セルフマッサージ2ヶ月経過、途中ちょっとサボったけれど・・・

2016/8/22

太白ごま油を使ってのアーユルヴェーダ式セルフマッサージが2カ月を迎えました。太白ごま油を使って『黄金のアーユルヴェーダ・セルフマッサージ』、40代にして自分の体を知る。太白ごま油でアーユルヴェーダ ...

デトックス

: 40代敏感肌主婦のスキンケア & インナーケア & ストレッチなど1日の流れ（2016年8月版）。

2016/8/9 オイル美容, はちみつ美容

現在、生理前のPMS時期。が、ここ数年で一番、お肌の調子がいい感じ。毎年、真夏の汗にお肌がひりひりとしていたのに、今年はまーったく無し。額をつたう汗もどうってことないし、体に汗疹もゼロ！わお！そし ...

ヨガ・ストレッチ・マッサージ 40代敏感肌のスキンケアジョギング・ウォーキング・トレッキングデトックス

: 太白ごま油でアーユルヴェーダ式セルフマッサージを1ヶ月、40代女が実践した結果と変化。

2016/7/17 オイル美容

太白ごま油を使ってのアーユルヴェーダ式セルフマッサージを極めて真面目に実践しました。参考太白ごま油を使って『黄金のアーユルヴェーダ・セルフマッサージ』、40代にして自分の体を知る。生理期間の3日 ...

デトックス美容・健康手帳

: 太白ごま油を使って『黄金のアーユルヴェーダ・セルフマッサージ』、40代にして自分の体を知る。

2016/6/23 オイル美容

周期的にデトックスブームがわたしの中で訪れます。というわけで本棚から、『黄金のアーユルヴェーダ・セルフマッサージ 1日10分伝統のデトックス法で奇跡の美肌』をとりだしました。そして、久しぶりに ...

デトックス

: 「コーヒー浣腸」に驚愕、美容と健康のためには腸内環境を整えよう。

2015/12/3

今回のニュースで「コーヒー浣腸」なるものの存在を初めて知りました。目が点になりました。すみません、個人的にはまったくコーヒー浣腸の存在を知りませんでした。コーヒー浣腸（かんちょう）は新陳代謝が盛ん ...

デトックス

: キタコレ！夏バテ＆胃腸の重たさ、薬に頼らないでこの夏を乗り越える。

2015/7/11

一気に暑さが襲いかかってくると同時に、毎年馴染のある夏バテを迎えようとしております。はい、食欲減退 → 体重減少 → ますます食欲減退・・・という負のループにはまりつつあります。でも、大丈夫のはず。 ...

デトックス

: 断食明けの回復食３日目現在、感じている変化。

2015/5/4

無事に２日を乗り越えました。調子に乗って昨夜は食べ過ぎたような気もしますが（腹８分ぐらいに・・・(;´･ω･)）、それでも調子はいいですね。本来なら腹６分目に抑えないといけないところですが・・・反 ...

デトックス

: 胃腸の不調改善のために、１日断食を終えて感じること。

2015/5/2

昨日１日断食を。明日から断食に入る、で、最後の晩餐はこれ。１日断食は今までも何度か経験があります。が、今回は非常に楽な断食でした。とはいえ、今朝はクラクラしていますがね(;´･ω･) １日断食。 ...

デトックス

: 暴飲暴食の年末年始を乗り越えるため、梅しょう番茶のススメ。

2014/12/28

現在、わたしが絶賛愛用しているいんやん倶楽部の濃縮番茶入梅醤エキス。胃腸と冷えとりのために、朝は梅しょう番茶。でも書きましたように現在は冷えとりと胃腸のためにいんやん倶楽部の濃縮番茶入梅醤エキ ...

デトックス

: 胃腸と冷えとりのために、朝は梅しょう番茶。

2014/11/8

元々、わたしの胃腸はそれほど強くありません。が、この秋の季節の変わり目いつになく胃腸が荒れて荒れて・・・ついには病院まで行ったものの薬を処方されて終わり。その薬も服用している間はいいものの、服用を終 ...

デトックス冷えとり