パソコンワーカー歴20年を超え、ドライアイと疲れ目とは友達。
というわけで、USBで使用できるホットアイマスクを購入しました。これが意外と優れモノでした。
ドライアイや疲れ目に悩まれている方はご存知でしょう。目の疲れやピクピク、ダルさを解消する方法の一つとして目を温める方法があることを。
そのため、わたしは今まで次のような方法で目を温めてきました。
ホットタオル、バイオラバーアイマスク、あずきのチカラ（目もと専用のカイロ）、めぐりズム（使い捨て用目もと専用のカイロ）・・・
これらは確かに気持ちいいのです。
真面目にきちんとこれらの方法を試すと確かに目の疲れが軽減されます。
しかし、しかし、人間は欲深いのです。もっと良いものはなかろか、と探してしまうのです。
というわけで今回はUSBで使用できるアイマスクを購入しました。これが便利で、しかも、本当に気持ちよくて感動しました・・・！
USB電熱式ホットアイマスクとは？
名の通り、USBを使って電力を得て、発熱するホットマスクです。
USBを使っての電力を供給しますので、電池は不要。ノートパソコン、携帯バッテリー、スマホ充電器、車内電源、ACアダプターなどから安全で手軽な接続で充電できます。もちろん、何度でも使えるタイプです。カバーは取り外して洗濯できるタイプが多いですので衛生面も安心ですね。
お値段も1,500円～3,000円程度で展開しており、家計にも優しいですね。
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ホットアイマスクの効能は？
- スマホやPCで疲れた目をしっかり回復
- 目を温めて、目元の血行を促進
- 目の疲れやクマ、眼精疲労の緩和
- 癒しやリラックス
- 睡眠の質の向上
その他、個人的には脳のスッキリ感、ひいては体のスッキリ感を感じることもできます。本当に目の疲れが全身に影響を及ぼしているんだな～と体感するのです。
そして、眠そうな目がバッチリとして、見た目的にも力強い目もとになるのもいいです。
NONNBIRIのUSB電熱式ホットアイマスクを購入、使い方
届いた商品一式
今回、わたしがAmazonで購入したのは、NONNBIRIのホットアイマスク 。
Amazonのレビュー評価の高さも素晴らしいものがあります。
注文の翌日にAmazonより、到着
Amazonの段ボール箱に入って到着しました。肝心の商品は黒い、しっかりとした箱に収められています。箱の中身は以下。
列記します。
- ホットアイマスクカバーと本体
- アイス袋
- USBデジタルケーブル
- 空のスプレーボトル
- 耳栓
- 収納袋
- 説明書 ※日本語です
使い方
商品到着時、カバーの中に電熱シートが収められていました。
ホットアイマスクカバーの中にあらかじめ、電熱シートが収められています。
この電熱シートをUSBデジタルケーブルを繋ぎ、その先にあるUSBをノートパソコンや携帯バッテリー、スマホ充電器（モバイルバッテリー）、車内電源、ACアダプターなどに繋いで使用する形になります。
以下はモバイルバッテリーに繋いでいるところです。わたしは基本的にこの形で使っています♪
充電さえしておけば、モバイルバッテリーは本当にいつでもどこでもできます。結果、ホットアイマスクもいつでもどこでも利用できるようになりますので、是非、オススメしたいですね。
もちろん、手持ちのスマートフォンのACアダプターを使用しても問題はありません。
が、実際にこの形でやるといろいろと制限がかかり（コンセントの近くでやらないとダメ！）、思うように動けないのがプレッシャーになったりします(^^;
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温度調整は35～50度、時間は10分~30分の範囲で可能
USBデジタルケーブルの真ん中あたりに温度や時間の調整ができるコントローラーがついています。それぞれ以下の単位で選択できます。
| 時間 | 温度 |
|---|---|
| 10分、15分、20分、30分 | 35度、40度、45度、50度 |
個人的に一番使うのは15分か20分、かつ温度は40度が多いですね。
35度はちょっと物足りなさすぎ、50度はちょっと暑すぎるかな、という感じです。40度が一番リラックスできるような気がします。
このあたりは好みでしょうから、各自でお好みの温度と時間を見つけてください。
NONNBIRIのUSB電熱式ホットアイマスクを使ってみた、最高の睡眠導入剤
結論として申し上げますともう絶賛の嵐しかありません。
目の疲れに悩んでいる方には是非、使ってもらいたい1品になりますね。
ホットアイマスクは肌触り最高！気持ちよさ最高！
実際に使ってみました。
まず、付属のスプレーで水を皮膚に当たる部分に吹き付けます。そして、5分ぐらいジーット温まるのを待ってから頭にゴムを巻く形で目の上にホットアイマスクを乗せます。
使い始めはあんまり温かくならないな～と心もとなく思っていました。
が、次第に待つと気持ちよくなってきました・・・！が、35度ではやはり物足りなかったようで、40度にするとご機嫌に。45度もまぁまぁいい感じ。50度は暑いね・・・という感じでしょうか。
また、ゴムが意外ときつい印象でした。
が、これも使い続けるとこのきつさが目へいい感じの刺激になっているのかも、と実感するように。適度な圧と重みをもたらしてくれます。
結論として申し上げますと、尋常なく気持ちいいです！気持ちいいです！
終わった後は目がぱっちりしますし、なんだか視界もクリアになります。使い続けていくと、よりそのことを実感するようになりました。
ホットアイマスクをつけた夜は必死に意識を保とうとするのですが、うとうとと寝てしまうことが多いですね～(^^;
本当に最高の睡眠導入剤です！
アイスも使用してみた
このホットアイマスクに決めた最大の理由がコレ。
アイスを使ってみたかったのです。今まで目を温めることばかり考えており、アイスは使ったことがなかったのでどうだろうか？と。
結論として申し上げますと、昼間の使用はいいです。
ホットアイマスクでウトウトと仕掛けた後にアイスを使うと目がシャキーンとします！が、このアイスを使うために冷蔵庫へ取りに行くのが面倒くさい・・・と使わなくなりました。そして、別に使わなくても問題はありません。
が、真夏には重宝するかもしれませんね～
ホットタオル、バイオラバーアイマスク、あずきのチカラ、めぐりズムと比較してみると
あずきのチカラと比較
購入したホットアイマスクと今までに使ったことのある製品を比較してみました。ホットタオルは水で濡らしたタオルを電子レンジで温めたものになります。
| 商品 | 温度 | 持続 | 使用回数 | 価格 |
|---|---|---|---|---|
| ホットタオル | ？ | 約5分 | 永遠 | 0円 |
| バイオラバーアイマスク | ？ | 永遠 | 永遠 | 12,380円 |
| あずきのチカラ | ？ | 約5分 | 約250回 | 780円 |
| めぐりズム | 約40度 | 約10分 | 1回 | オープン価格 |
| ホットアイマスク | 35～50度 | 10分～30分 | 1000回以上 | 2,599円 |
個人的な好みでいうとあずきのチカラが一番好きかもしれません。癒し効果を感じやすいんですよね。
しかし、目を温めた後の気持ちよさとスッキリ感はホットアイマスクの方が素晴らしいものがあります。これは他の商品と比べても実感します。
ホットアイマスクは自分の好みに合う温度と時間を見つけて、その通りにマメに実践をすれば最高に目が軽くことを実感できるのはないかと思います。
何よりもモバイルバッテリーとホットアイマスクがあれば、いつでもどこでもできる手軽さがいい！いいのです。めぐりズムやホットラバーアイマスクでも可能ですが、気持ちよさは断然、ホットアイマスクなのです。
また、ホットアイマスクは1000回以上も使用できますので、コストパフォーマンスも素晴らしいものがありますね！
USB電熱式ホットアイマスクはコスパ抜群
USB電熱式ホットアイマスクはコストパフォーマンスが素晴らしいです。初めの投資は必要になりますが、長い目で見るとお得ですね☆
個人的に目の疲れに対して効果を感じた！オススメ度で申し上げますと・・・
USB電熱式ホットアイマスク ＞ あずきのチカラ ＞ ホットタオル ＞ めぐりズム ＞ バイオラバーアイマスク
お手軽度では・・・
バイオラバーアイマスク ＞ めぐりズム ＞ USB電熱式ホットアイマスク ＞ あずきのチカラ ＞ ホットタオル
になります。
まずはお安く、ドラッグストアなどで入手しやすい、めぐりズムを試してみて、気持ちが良ければ他の物を試してみるといいかもしれませんね！
まずはお手頃価格のUSB電熱式ホットアイマスクをお試しあれ
USB電熱式ホットアイマスクは、いろいろな会社が販売しています。
是非、あなたのお気に入りの1つを見つけてみてはいかがでしょうか？
目を温めると「うわー脳がスッキリするー頭が軽いー体が軽いー」と体感できるのではないかな～と思います。事実、わたしは体感しました！
わたしのようにパソコンを使ってのデスクワーカーはもちろん、スマートフォンの見過ぎなどで目が疲れている方、頭がスッキリとしない方、夜眠れない方などにオススメしたいですね。
わたしが使っているのは以下になります。
