40代からのボディライン作り

: 赤井英和さんのライザップのCMに衝撃をうけ、その料金にさらに衝撃をうけた件。

2015/1/22

赤井英和さんが出演していたプライベートジムRIZAP (ライザップ)のCMに衝撃を受けたのはわたしだけでしょうか？テレビ画面を見ながら「え、赤井英和さん！」と。勝手に元ボクサーだから引き締まった ...

40代からのボディライン作り

: 筋肉が欲しい、そう、冷え性のわたしに足りないもの、それは筋肉。

2015/1/19

年末年始に数人の友人と再会を。皆さん、順調に貫録を重ねておられ、妙に感慨深い気持ちに。その中、若き頃と変わらぬ体重・体型を維持しているわたしが一躍スターダムにｗｗｗ「なんで太らないの？どうすれば痩 ...

40代からのボディライン作り冷えとり

: アラフォー女の撮影会、自分の裸を直視する勇気って必要だと思うの。

2014/12/27

ええ、わたし、たまに自分の裸の写真を撮影しておりますｗｗｗ先日、久しぶりに実践をしました。で、超久しぶりだったのですが、撮影した己のボディラインはなんだか意外といいかもーと一人で悦に入っております。 ...

40代からのボディライン作り

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