更年期症状の対策にAMCの 専門ドクターと共同開発【エクオール＋ラクトビオン酸】
を服用を開始して1年以上経過しました。
必ずしも毎日、1日3錠のエクオール＋ラクトビオン酸を飲んでいるわけではありません。飲み忘れも多々あり、1日に1~2錠しか服用をしない感じですが、それでもエクオール＋ラクトビオン酸を続けて良かったな、と実感しています。
わたしの場合、特に心の浮き沈みの変化に強く実感しています。
思えば、昨年は体と心が不安定で揺れているところに、父の病も重なり絶不調でした。体も重いけれど、それ以上に心が思い、と。すべての悩み事がわたしに降りかかり、ただただひたすらに絶望感漂う日々を過ごしていたような気がします。
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何もやる気が出ませんし、何もやりたくない、と。そんな心をうまく処理できずに混乱していました。でも、どうしたらいいのか分からなかった・・・そんな時にエクオールの存在を知り、エクオールのサプリメントを飲むようになりました。そして、お灸も開始しました。
これらはわたしのボロボロになった心を助けてくれたような気がします。
エクオールサプリメントはエクエルやノムダス、小林製薬のエクオールも試しましましたが、わたしの場合、最終的には 専門ドクターと共同開発【エクオール＋ラクトビオン酸】 に落ち着きました。
40代からの体と心の変化の決め手は「エクオール」
40代を超えてから、体と心が疲れやすくなったことを感じました。
「ああ、わたし、年をとったんだな～」と思っていましたが、それだけでは済まないことに・・・！
疲労感はひたすらに貯まっていく一方。疲労感が抜け、スッキリとした日々や瞬間など欠片もありません。とにかく疲れる。疲れてしまう。夜は眠れない。やる気が出ない。気持ちが落ち込んでいく。わたしは鬱なんだろうか？
悶々とした結果、わたしは自分が「更年期だ」と認めました。
そして、「大豆イソフラボン」から作られる「エクオール」を摂取をはじめることに。
エクオールは日本人女性の二人に一人しか産生できないと言われています。はじめは大塚製薬のエクエル、そして、ノムダス、小林製薬のエクオール、AMCのエクオール+ラクトビオン酸を試した結果、わたしは最終的に効果を一番実感したエクオール+ラクトビオン酸を続けることに。
＞＞プレ更年期×「エクエル」「小林製薬のエクオール」「エクオール＋ラクトビオン酸」「ノムダス」、すべて実際に飲みました！
それから1年以上経過した現在、エクオール+ラクトビオン酸サプリメントはわたしの心を落ち着かせてくれました。
体よりも心に実感を強く得ました。
エクオール+ラクトビオン酸摂取により変化の実感は何ヶ月から感じるの？
1ヶ月で約半数、1年以上の摂取で80%を超える割合で実感している様子。
そして、わたしも思うのですが、安定して効果を実感するようになったのは1年近く経ってからのような気がします。
もちろん、摂取3ヶ月後などでも「良い変化」を感じることができましたが、それは薄氷を踏むような感じ。ちょっとしたことで心と体のバランスが崩れる恐れが常につきまとっていました。
＞＞エクオール＋ラクトビオン酸サプリメントを3カ月摂取、40代主婦が感じた心と体の変化。
が、1年経った現在はかなり安定したものを感じています。
特に心の変化は顕著なものがありました。
「エクオール」が作れない40代主婦が1年間、AMCのエクオール＋ラクトビオン酸摂取による心の変化は？
実のところ、体の疲れは今尚あります。
これはわたしのメンテナンスが足りない部分もあるのでしょう。が、最近は『疲れを明日に残さないからだリセット』を利用してコツコツとメンテナンスをすることにより体の疲れを軽減するように努力中。
結果、体の疲れは少しだけマシになったように感じます。
スッキリー！と言うまでには遠いですが、どよよ～んがちょこっとスッキリー！ぐらいには進化しました。そして、この本に取り組むことができるようになったのはやっぱりAMCのエクオール＋ラクトビオン酸サプリメントのおかげかなーとシミジミしているわけですよ。
感情のコントロールが容易に ⇒ 心の浮き沈みと感情の爆発が減った
エクオール＋ラクトビオン酸は1日3錠摂取。が、最近のわたしは1日１～2錠ぐらいですね(^^;
そう、エクオール＋ラクトビオン酸サプリメントはわたしの心をかなり安定させてくれました。その結果が体のちょこっとスッキリに結びついています。
1年前のわたしは常にどよよ～んとしていました。その心のどよよ～んが体のどよよ～んに結びつき、「何もしたくなーい！」「わたしはダメな子・・・」「もういやー！」みたいな鬱っぽさに支配をされてしまうという・・・
結果、主人との喧嘩は増えるし、特に生理前のPMS時期のイライラは半端なかったです。何がきっかけで感情が爆発するか、自分でも分からなかったですもん。
コントロールしたいけれど、コントロールできない心を持て余していました。
が、つい先日の生理が来た時にハッとしました。
「わたし、かなり落ち着いている。生理前なのにあのどうしようもないイライラが減った」
と感じました。そして、主人からは「爆発しなくなった」というお褒めの言葉をいただきました（？）
その事実に気づいた時、「あ、エクオール＋ラクトビオン酸は効いているんだな～」と感謝しまくりました。
日本人女性の二人に一人しか産生できないエクオール
更年期症状に大豆の摂取がいいことは知られているでしょう。
でも、大豆を摂取するだけでは女性ホルモンの安定には繋がりません。摂取された大豆は腸内で必要な腸内細菌によりエクオールを産生することにより、女性の体の揺らぎを受け止めることが可能になります。
このエクオールの産生は日本人女性の二人に一人しかできないと言われており、管理人は産生できない人でした（涙）
エクオールを産生できないとPMSや生理痛、更年期症状が重たくなる可能性が高い、とのこと。
わたしにはあまりにも思い当たることが多すぎ、以下のような検査キットを利用しましたら、見事にエクオールを産生できていないことを知りました・・・
でも、産生できていなくても大丈夫！
エクオールサプリメントがありますよーと。でも、このエクオールサプリメント、変化が緩やかで飲み始め当初はイマイチ実感できなかったのですが、今は飲んでいて良かったな～と心の底から思っています。
本当、心の安寧って重要。
心が安寧ではないと体も落ち着かないのですから・・・！
エクオールが産生できないのならエクオールサプリメントを摂取
AMCのエクオール＋ラクトビオン酸はエクオールの産生菌を元気にしてくれるラクトビオン酸を日本で初めて配合し、ダブルの力でわたし達の体を支えてくれます
AMCのエクオール＋ラクトビオン酸サプリはどこで買うのがお得？公式サイトが一番お得
エクオール＋ラクトビオン酸の購入先は通信販売になります。公式サイト以外でAmazonや楽天市場でも購入できます。
| Amazon | エクオール＋ラクトビオン酸 | 6,480円 |
|---|---|---|
| 楽天市場 | エクオール＋ラクトビオン酸 | 6,480円 |
| 公式サイト | エクオール＋ラクトビオン酸 |
定価6,480円 ⇒5,832円（毎月便で10%OFF） ⇒5,184円（3か月ごと便で20%OFF） |
公式サイト以外では基本的に定価の6,480円での販売になります。
1回限りのお試しとして楽天やAmazonを利用するのもありかもしれませんね！
が、公式サイトは毎月1本の定期便を選択しますと10%OFFの5,832円。3か月ごと3本の定期便を選択しますと1本あたり5,184円の15,552円になります。
更年期症状が1ヶ月や半年で収まるということはなかなか考えたく、数年間にわたる長期間服用が前提になってきます。
そう考えた時に、3カ月ごとに3本の定期便が一番現実的でお得かな、と。
| 内容量 | 39.6g（440mg×90カプセル） |
|---|---|
| 原材料 | ビール酵母、ラクトビオン酸含有乳糖発酵物、大豆胚芽抽出発酵物、HPMC、カラメル色素 （原材料の一部に乳、大豆由来原料を含む） |
| 注意 | ※妊娠中・授乳中の方は、ご使用をお控えください。 ※大豆・乳・ビール酵母のアレルギーの方は、ご使用をお控えください。 ※気になる婦人科疾患・乳腺疾患がある方は、ご使用前にかかりつけの医師にご相談ください。 |
| 価格 | 1本：6,480円 1ヶ月1本定期購入：5,832円（10%OFF） 3カ月3本定期購入：5,184円（20%OFF） |
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- 1瓶のみ終えた ⇒ AMCのエクオール＋ラクトビオン酸1ヶ月服用口コミ、プレ更年期の揺らぎに効果はあったの？
- 2瓶目⇒ エクオール＋ラクトビオン酸摂取、PMS（月経前症候群）と生理の変化、エクオールを作れない40代の場合。
- 3瓶目 ⇒ プレ更年期のPMS（月経前症候群）時期の憂鬱さ、絶望感、やるせなさ、落ち込み、怠さ、やる気のなさを受け流したい。
エクオールサプリメントはプレ更年期や更年期症状に悩まされている方はもちろん、生理痛やPMS（月経前症候群）に悩まされている方にもオススメです。
