ワタノ

最近、LONDON TRADITION（ロンドントラディション）のダッフルコートで訪問してくださる方が本当に多くて驚いております。 〔参考記事〕40代からLONDON TRADITION（ロンドントラ ...

読者の方から「このブログを読んで砂糖断ちをしましたが何の変化もなくて、砂糖断ちを続けられる自信がなくなってきた・・・」とメールを頂きました。 彼女は砂糖断ちをすれば「ダイエット」に繋がると期待をしてい ...

フラーレンを使いはじめました。 以前からその名をチラホラと目にし、気になっておりました。わたしが使っているのは下記のTUNEMAKERS(チューンメーカーズ)のフラーレン。 これが意外とよろしい。 カ ...

砂糖断ちも明日でいよいよ9ヶ月目に突入します。 正直なところ、以前よりも少し気が緩んできています(・・;) 現在の状況としては・・・ 料理に砂糖は一切使っていない。 甘いお菓子に対する規制が緩みがち。 ...

ウォーキングが趣味ということもあり、最近は週末ともなると何かにつけて2万歩～3万歩ほど歩いております。 わたしがウォーキングに目覚めたきっかけはいろいろな要因があります。ヨガスクールに通う時間がない。 ...

チューンメーカーズ（TUNEMAKERS）のビタミンC誘導体を使っております。 ビタミンC誘導体は非常に優秀な成分でして、アラフォーになりくすみがちだったお肌がパッと一皮むけ、ザラツキも一掃されました ...

先日、トリア・パーソナルレーザー脱毛器4X を使ってとっても痛かった！赤くなった！ニキビみたいなものができてしまった！と書きました。 〔参考〕トリア・レーザー脱毛器 4X使用、痛い & 赤くな ...

遅延型フードアレルギーの検査結果、卵にアレルギー反応を示していることが判明し、個人的に現在は卵を完全に断っております。 ここ数年で最も胃腸が軽い！小麦粉じゃない、卵か乳製品が怪しい。 遅延型フードアレ ...

さて、40歳からの脱毛ライフ！として、先日購入したトリア・レーザー脱毛器 4Xを使って地道に脱毛をしております。 〔参考〕トリア・パーソナルレーザー脱毛器 4Xを注文した5つの理由。、秋から脱毛！トリ ...

モニターとして7月末から飲み始めたエクオール含有のサプリメント「エクエル」。 3か月モニターとして参戦し、最後の2粒になりました。「何か変化があったのか？」など記録をしていきたいと思います。 参考まで ...

空気が乾燥してきましたね。 それに伴いお肌はカサカサ、髪はバサバサ、唇はガサガサ、そして、目はショボショボ。特にパソコンに向き合うことの多いドライアイのわたしには非常に辛い季節が。 本当に酷くて、目が ...

先日、書店で興味深い本を手にしました。 「化粧品成分検定公式テキスト?何、そんな検定があるの？」 とパラパラとめくった瞬間、わたしの心は決まりました。レジにてお買い上げ。 化粧品を使うようになって20 ...

先日、読者の方から「砂糖を使った甘いお菓子をやめられない！どうしたらいいですか？」という内容のメールを頂きました。 彼女とメールのやり取りをしていく中でわたしもいろいろと考えさせられました。 砂糖の甘 ...

私事ですが、先日、アンブロシアの遅延型フードアレルギー検査なるものを受けました。 その結果、わたしは卵（卵黄・卵白共に）に高いアレルギー反応を示しました。 参考　遅延型フードアレルギーの検査結果が返却 ...

朝晩、めっきりと冷え込み、空気が乾き乾き、お肌が乾燥を覚える時期になってきました。 冷たい風がびゅーっと吹き、湿度がぐんぐんと下がっていく・・・ それと共にお肌もどんどんとカサカサになっていき、なんだ ...

手帳『ムーンプランナー（MOON PLANNER）』の存在を知ったのは去年でしょうか？ 気になってはいたのですが、メインの手帳として使うには心もとない・・・かといってセカンドに持つのもちょっと・・・と ...

先日、IHerbでWELEDA（ヴェレダ）のボディオイルをお得に購入。 を書きながら、やっぱりWELEDA（ヴェレダ）のボディオイルはお高いよねーとシミジミ。 日本で正規に購入するとなるとなかなかヴェ ...

近々、大学時代の友人と会う予定があり、その時にちょっとしたプレゼントを渡したいな、と考えていました。 で、たまたま IHerb（アイハーブ） をチェックしていると、個人的には非常に懐かしいWELEDA ...

アラフォーからの香水探し。 第1弾として（？）、楽天市場で人気のimp（インプ）のトワレを購入しました。 参考 加齢臭対策！？アラフォーからの香水探し、憧れの「レールデュタン」か「インプ」か。 甘い香 ...

新しい香水が欲しいな、と思っております。アラフォーの専業主婦が普段使いをしても違和感のない香りの。 現在は上記の写真の2種類香水（香り？）を使い分け中。 エリザベス・アーデンのグリーンティ 白檀の練り ...

先日の遅延型フードアレルギーの検査結果、卵にアレルギー反応を示していることが判明したわたし。 遅延型フードアレルギーの検査結果が返却された、そして「さようなら、卵」。 以来、わたしは卵の摂取を一切控え ...

先日、別ブログにてLONDON TRADITION（ロンドントラディション）のダッフルコートに関するお問い合わせをいただきました。 その時に「あ、もうそんな時期なのねー」とシミジミと。 わたしがLON ...

月見草オイルをご存知でしょうか？ ひょっとすると、PMSや更年期症状、アレルギーに悩む方はご存知の場合が多いかもしれません。前田京子さんの『シンプルスキンケア』では「王の万能薬」として記されております ...

PMS。 月経前症候群。 生理前の体と心の揺らぎ時期。個人差はかなりあるようですが、わたしは若い頃から酷く重たい方でした。最近はかなり体と心のメンテナンスに気を使っているため、かなりマシになってきてい ...

この秋に履きこなしたい靴にatelier brugge（アトリエブルージュ）のパンプスがあります。 購入したのは2010～2011年頃ですね。ちょうど冷えとり実践中ということもあり、購入したもののなか ...